7 Phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản

273

Chăm sóc da tại nhà để giữ gìn nét đẹp tuổi xuân là mong muốn mà bất cứ chị em nào cũng có. Bên cạnh những loại mỹ phẩm đắt tiền, các chị em phụ nữ cũng có thể chăm sóc da bằng 7 phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản dưới đây

1. Phương pháp chăm sóc da mặt – Xông hơi

Xông hơi sẽ giúp mở lỗ chân lông. Lúc này các bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông được làm sạch sâu, loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen để da sạch hơn. Xông hơi cũng giúp các sản phẩm dưỡng da được hấp thụ tốt hơn, đẩy nhanh quá trình sản sinh elastin và collagen

Tại nhà bạn có thể thực hiện xông hơi 2 lần 1 tuần để da được làm sạch sâu bằng cách đun sôi nước nóng, trùm khăn lên đầu bao phủ chậu nước, giữ mặt bạn trong đó khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng

7 phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà ai đơn giản

 2. Phương pháp chăm sóc da mặt – Đắp mặt nạ sữa chua kết hợp bột 

Đây là cách làm phổ biến được nhiều người áp dụng tại nhà bởi nó rất đơn giản và nguyên liệu cũng khá rẻ. Sữa chua cung cấp rất nhiều dưỡng chất tốt cho da và chống oxy hóa, nhưng bạn lưu ý là chỉ sử dụng sữa chua không đường để làm mặt nạ

Các loại bột được sử dụng có thể kể đến như bột đậu xanh, bột đậu đỏ, bột nghệ, bột hoa hồng, bột ngọc trai,… Mỗi loại lại có công dụng riêng nên tùy theo nhu cầu sử dụng mà bạn có thể kết hợp cùng sữa chua để làn da được trắng hồng mịn màng

3. Phương pháp chăm sóc da mặt – Bấm huyệt

Phương pháp xoa bóp bấm huyệt đã có từ lâu. Việc xoa bóp huyệt kích thích các huyệt ở vùng mặt có thể  tăng cường tuần hoàn máu, căng da mặt, giảm tình trạng chảy xệ và làm trẻ hóa da rất tốt nên bạn có thể áp dụng phương pháp này tại nhà

Các huyệt chính bạn có thể áp dụng là ty trúc không, trung quản, nghinh hương, ế phong, thái dương,… Mỗi ngày dành khoảng 10-15 phút bấm huyệt, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt 

4. Phương pháp chăm sóc da mặt – Sử dụng mật ong

Mật ong là sản phẩm chăm sóc sức khỏe khá phổ biến, nhưng ít ai biết mật ong còn có công dụng giúp cho làn da trở nên săn chắc hồng hào.

Đó là bởi trong mật ong có chứa các axit amin và chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm cho da hiệu quả, tẩy tế bào chết, đồng thời cũng khiến da trở nên sáng màu hơn sau một thời gian sử dụng

5. Phương pháp chăm sóc da mặt – Uống đủ nước

Nước là “thần dược” cực kỳ hữu ích với làn da. Trong cơ thể chúng ta nước chiếm tới 70% nên uống đủ nước không chỉ giữ nước cho da, giúp da luôn căng mọng hồng hào mà còn ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên mặt

Nước cũng giúp cơ thể không bị nóng bên trong, giúp nội tiết tố cân bằng hơn nên từ đó cũng cải thiện tình trạng mụn trứng cá và nhiều vấn đề về da khác. Chăm chỉ bổ sung đủ nước bạn sẽ thấy cơ thể mình khỏe và da dẻ đàn hồi hơn trông thấy.

 6. Phương pháp chăm sóc da mặt – Ngủ đủ giấc

Việc ngủ đủ giấc là điều cực kỳ quan trọng để cơ thể có sức khỏe tốt nhất. Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể có đủ thời gian hồi phục sau 1 ngày làm việc mệt mỏi, đồng thời ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn, suy giảm collagen, khiến da kém đàn hồi hơn

7. Phương pháp chăm sóc da mặt – Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống quyết định tới 80% làn da của bạn có khỏe mạnh hay không. Bạn nên tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, các loại đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ. Đây là những tác nhân khiến làn da của bạn nhăn nheo, chảy xệ và rất nhanh lão hóa

Ngược lại bạn nên bổ sung nhiều loại thực phẩm lành mạnh như các loại hạt, ngũ cốc, các loại hoa quả, rau xanh cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể mà không làm bạn tích tụ chất béo. Nhờ vậy mà làn da cũng hồng hào khỏe mạnh hơn

Trên đây là 7 phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản. Tuy nhiên để có một làn da trắng mịn khỏe mạnh bạn cần rèn luyện thói quen sinh hoạt và ăn uống tốt và cần kiên trì để thấy được hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay với Homi Pharma để được tư vấn nha!

𝒜𝓊𝓉𝒽𝑜𝓇’𝓈 𝓇𝒾𝑔𝒽𝓉𝓈 𝒷𝓎 Homi Pharma 2023
———————————-
DƯỢC MỸ PHẨM HOMI
Giải Pháp Gia Công & Tư Vấn Kinh Doanh Mỹ Phẩm TOP1VN
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.duocmyphamhomi.vn
𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: duocmyphamhomi@gmail.com
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0972 39 68 68
𝐒𝐡𝐨𝐰𝐫𝐨𝐨𝐦 & 𝐋𝐚𝐛: 672A10 Phan Văn Trị, P10, Gò Vấp, Tp. HCM
𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 𝐍𝐨.𝟏: 3/99G Bình Nhâm 07, Thuận An, Bình Dương
𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 𝐍𝐨.𝟐: 116 TA 13, Phường Thới An, Quận 12, TP. HCM

Từng tốt nghiệp song song 2 lĩnh vực Quản Trị Kinh Doanh và Mỹ Thuật. Tuy nhiên với đam mê và mục tiêu thay đổi hành vi người tiêu dùng mỹ phẩm tại Việt Nam, tôi đã quyết định học hỏi, nâng cao thêm kinh nghiệm, kiến thức, kỹ năng trong lĩnh vực sản xuất, gia công mỹ phẩm. Năm 2017, tôi quyết định kinh doanh, thành lập công ty và nhà máy Dược mỹ phẩm HOMI

Phạm Thị Viên

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đăng ký nhận tin tức mới nhất từ Homi

    Dược mỹ phẩm Homi là đơn vị gia công mỹ phẩm trọn gói, công thức độc quyền tại Việt Nam