Tìm hiểu về bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật Bản

Các phương pháp làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản luôn mới lạ theo thời gian. Mỗi người đều chọn cho mình một cách thức làm đẹp nhất định. Theo đó, làn da của phụ nữ Nhật Bản luôn được chăm chút trở nên đều màu, sáng mịn không tì vết. Cùng Homi khám phá ngay cách làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản ngày nay qua bài viết sau nhé!

Sử dụng bột đậu đỏ tẩy da chết

Bột đậu đỏ ngoài là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Nó còn được phụ nữ Nhật Bản sử dụng để làm đẹp từ thời xa xưa. Bột đậu đỏ mang đến khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, hạn chế mụn trứng cá và cải thiện mụn đầu đen hiệu quả.

Hơn thế nữa, trong bột đậu đỏ còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và thành phần saponin có khả năng làm sạch da và se khít các nang lông hiệu quả.

Vì những lý do đó, bột đậu đỏ được phụ nữ Nhật Bản sử dụng như sản phẩm tẩy tế bào chết cho da. Chúng có thể loại sạch sâu bụi bẩn, dầu thừa, lớp tế bào chết cũng như giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Ngoài ra, sử dụng bột đậu đỏ tẩy tế bào chết còn giúp sáng da, các mạch máu được lưu thông tốt. Bạn có thể tự làm bột đậu đỏ tại nhà hoặc mua những sản phẩm được chế biến sẵn trên thị trường.

Làm đẹp từ tảo biển Nhật Bản

Tảo biển là nguyên liệu làm đẹp vô cùng đặc trưng của Nhật Bản. Tảo biển thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da. Loại tảo này có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nhiều khoáng chất , giàu vitamin B3 và một số thành phần tốt cho da khác.

Sử dụng tảo biển trong làm đẹp mang đến công dụng tạo độ ẩm trên da, hạn chế tình trạng lão hóa da diễn ra nhanh chóng. Đồng thời, chúng còn có thể giảm nếp nhăn và hỗ trợ tăng độ đàn hồi cho da.

Làm đẹp da bằng mặt nạ cám gạo

Gạo không chỉ dùng làm thực phẩm mà cám gạo còn là nguyên liệu làm đẹp chiếm vị trí quan trọng đối với phụ nữ Nhật Bản. Trong cám gạo chứa hàm lượng lớn vitamin B3. Sử dụng làm mặt nạ có khả năng kích thích hỗ trợ lưu thông máu vô cùng tốt.

Không những thế, trong cám gạo còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Sử dụng cám gạo có thể giúp da loại trừ đi lớp tế bào chết bám sâu, chăm dưỡng làn da mịn màng.

Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng

Phụ nữ Nhật Bản luôn chú trọng chế độ ăn uống của mình. Họ luôn đảm bảo mỗi bữa ăn đầy đủ các món cũng như cung cấp hàm lượng dinh dưỡng đủ cho cơ thể.

Phụ nữ Nhật Bản hầu hết đều chuộng các món rau. Họ cũng thường chọn thức ăn theo từng mùa nhằm đảo bảo độ tươi ngon cho thực phẩm. Đặc biệt, họ thường ưu tiên những loại rau chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết có thể hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.

Bổ sung vitamin C và nguyên liệu trà xanh cho da

Ở Nhật Bản, phụ nữ luôn chú trọng bổ sung vitamin C cho cơ thể cũng như da của mình. Họ thực hiện rất nhiều cách nhằm bổ sung vitamin C.

Đó có thể là chăm da trực tiếp bằng những sản phẩm có chứa vitamin C cao, nạp vitamin thông qua các thực phẩm chức năng hoặc sử dụng các loại rau quả, trái cây chứa nhiều vitamin C. Như chanh, bưởi, cam, ớt chuông, bông cải xanh, cà chua,…

Bên cạnh đó, trà xanh cũng là nguyên liệu được chị em Nhật Bản sử dụng chăm da của mình. Trà xanh giúp bảo vệ và chống lại những ảnh hưởng của da do tia UV từ ánh năng đem lại. Kháng khuẩn, chống viêm, cải thiện mụn, giúp cân bằng màu da cũng như mang đến làn da căng mịn tràn đầy sức sống.

Bảo bọc da khỏi ánh nắng mặt trời

Chúng ta đều có thể nhận thức được tác hại mà tia UV trong ánh nắng gây ra cho da. Vì thế, phụ nữ Nhật Bản cũng vậy, họ luôn chú trọng bảo vệ da mọi lúc có thể.

Ánh nắng là một trong các tác nhân gây nám sạm da, khiến da hình thành các nếp nhăn và thúc đẩy nhanh quá trình da lão hóa. Do đó, phụ nữ Nhật Bản cũng sử dụng những cách bảo vệ da thông dụng như dùng kem chống nắng bảo vệ da trên diện rộng, sử dụng những trang phục kín đáo có thể che chắn cho toàn bộ làn da của mình.

Trên đây là một số bí quyết chăm da đẹp từ phụ nữ Nhật Bản mà Homi chia sẻ đến bạn. Hy vọng rằng đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp chúng ta có thể áp dụng những phương pháp phù hợp giúp chăm da mịn màng, sáng khỏe.